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生兽医

　　在  这个时节该 如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语 称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节
 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、
豆苗、
莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。