国产精品视频区二区三区|
日韩欧
美国产高清一区二区|太太 你想丈夫被
开除
 吧|长谷真理香

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的 嫩芽， 比如豆芽、蒜苗 、
豆苗、 莴苣等

，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。