最新av资源
在线|www.四虎丁香五月|亚洲日韩熟女人妻|韩国少妇网站

　　在这个时节该如何调理养 生  ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭

菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个

季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或
 少 食辛辣 刺激食物
，以免肝火上炎。