97人妻福利|久久久大香
蕉H视频|久
久99无码精品 播放|
乱干视频网站

　　在 这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜
、荠菜 、香 椿 等，以疏肝柔 肝。 另外，俗语称“春

日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。