美女
网站黄色漫画成人|欧美第一福利网 址|思思操情视频|久久国产乱子 伦精品

　　在 这个时节该如何调  理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香 椿等  ，以疏肝柔肝。
另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。