九九久久精品国产|男男做爱视频网站|日 本美女免费

黄色片一区二区|亚洲熟妇性

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在
饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语 称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜 苗、 豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。