四虎永久在线精品无码视频| 中文字幕亚洲精品第
一页|国产精品高清在线|午夜天堂精品

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在 饮食上可多  吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季

节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁

食或少食辛辣刺激食物 ，以 免肝火上炎。