老牛精品aⅴ一区 |东京 熟女大乱交|亚洲日韩熟女人妻|五月天 影院蜜桃

　　在这个时节该如何 调理养生
？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气 味的 蔬菜 ，如韭
 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。