少妇伦子伦|avcao草在线观看|要看免
费 av网站|伊人爱AV

　　在这
个时节该如何调理养生？ 宋
 曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、 
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃 鲜 绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗

、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。