热久久天
堂 |99乱伦|波多野结衣视频不卡一区二区|草莓樱桃西瓜榴莲
 通用包装盒

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语
称“春日 吃春芽”，也就是说这 个季
节
可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
 食辛辣
 刺激食物，以免肝  火上炎。