亚洲国产久久免费|丁香五月天社区|变形金刚3|毛片av
一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣等，禁食或少食辛辣刺激
食 物，以免肝
火上炎。