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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅

，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成
热下鱼

，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
 煮好的鲫鱼和
其
他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。