麻豆色呦呦|午夜精 品电 影|国产专 区在线播放|日本淫色网

　　在这
个时节

该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、  豆苗、
莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食 物，以免肝火
 上 炎。