色欲夫妻久久国产一级一区|jiz
z亚洲天堂|97av视频在线电影|人人
干 9l

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜  、葱 、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节
可吃鲜绿的嫩芽
，比如
豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免 肝火上 炎。