亚洲精品视频在线观看播

放
|亚 洲欧美精品福利一区二区|黑人中文字幕|精品久久BBBBB无码人妻

　　在这个时节该如何调理养
生？ 宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火 上炎。