趁人妻排 卵日在线Dv|老司机福利导航 免 费在线视频|野花成人在线|亚洲AV小电影
一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。