伊人网美女 刺激|最新在线不卡a|白浆一区国


产自产视频|
国产精品瑟瑟2

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
 韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外
， 俗语称“春 日吃春芽”，也就 是说这个 季节可
吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食  辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。