黑人操日本女人在线观看|久久综合
色色麻豆传媒|噜噜噜噜色日本|激情五 码片

　　

在这个时节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有 芬

芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱 、蒜、 荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃
春
芽”，也就

 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。