国产精品色呦呦免费观看|欧美影院在线|二龙湖浩哥之狂暴之路  |欧美a
a在线

　　在这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少 食辛辣
刺激食物，以免肝火
上炎。