亚洲国产AV永久精
品成人|5g成人影院| 亚洲国产成人丁香五  月激情|18禁网 站观看

　　在这个时 
节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可
 多吃有芬芳气味
 的蔬 
菜，如韭菜、香菜、 葱
、蒜、荠菜、香椿等
，以 疏肝柔肝。另外，俗语

称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。