国产超碰在线c一起|国产精品豆花999
|午夜激情婷婷|
国产精品A
V操逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣 刺 激食物，以免肝火上炎。