国产一区二区精品爱蜜| 边添小泬

边狠狠 躁.樱桃|国产无码
一区|福利社久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮

食上可多吃
有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个 季 节可吃鲜绿
的嫩 芽， 
比如豆芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免
 肝火上炎。