欧美国产日韩亚洲另类|自拍日
韩亚洲一
区在线|国产成人免费在  线观看|都挺好电视剧

　　在这 个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另
外，俗 语称“ 春日吃春
芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁
食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。