成人黄 动漫网站在线在线观看|白虎小穴无圣光|欧美黄色A片视频
|1024呦呦
视频福利

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的
蔬菜， 如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
 ，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。