牡丹AV夜|www.欧美日韩性爱|欧美熟妇亚洲乱伦|熟女五月天国产

　　在 这个时节该如何调理 养生？宋曙霞 
认 为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣 刺激食物，以 免肝火上炎。