国产 日韩亚洲欧美在 线观看|国产三级不卡在线电影 |欧美 日韩成人综合精品|女生自慰
看的网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语

称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺 激 食物，以免肝火上炎。