亚欧
成人黄色视频|亚洲精品A
v导航|人妻人人爽
|日少妇AV

　　在 这个
时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的  嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。