亚洲人
久久a
v影院|在
线国产人人操
|av观看中 文字幕|久操avv

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 
、豆苗、莴苣等 ，禁
 食 
或少食辛 辣刺激 食物，以免肝火上炎。