女学生口爆吞
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　　在 这个时节该如何调 理养生？宋 曙 霞认
为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
 另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴
 苣等，禁食或  少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。