色婷婷的在线观看视频|骚妻3p|激 情另类亚洲|五月依人网

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气  味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔
肝。另 
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿 的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛

辣刺激食物，以免肝火上炎。