国产99精 品免费|COM.AV|欧美在线亚洲|亚洲中文字幕在线免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这

个季 节 可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食  或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。