香港三级少妇三级6699 |米奇影音777|熟妇导航|色综合久久天
天综合网

　　在 这个时节该
如何调理养 生？宋曙 霞认为，在饮食上
可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，  俗语称 “春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。