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　　 做法：
洗净宰好鲫鱼，洗净淮  山和薏米。用清水把陈

皮泡软，拍裂一小块姜，热


锅，用姜块 在锅上擦一遍 ，放两勺油， 待

油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 
水，放 入煎煮好的鲫鱼
和其他材料，武火煮 沸， 转中小火煲 一个半小时，下
盐调味即可品尝。