乱熟女高潮一区二区在线|苍井 空无码不卡 免费二区|怡
红院亚洲|日韩高 清国产一区在线

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳 气味的蔬菜，如 
韭菜、
香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火
上
炎。