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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮
 山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块 
姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六 成热下鱼，煎至微黄
 。煮沸 瓦煲  里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 
煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。