中文字幕免费 无
码专区|东京热精品视频| 亭亭五月天屌屁视频|2017
狠狠干

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮
食上可多吃 有芬 芳气 味的蔬菜 ，如韭
菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。