爱爱 视频在线免费日本久久|伊人大蕉香蕉 |国产
淫 乱iiii|午夜草草在线 观看免费

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食 或 少食辛辣刺激 食物 ，以免肝火上炎。