婷婷精品国 
产亚洲a v麻豆|天天操夜夜摸|91日日|国产成
人a视频高清在线观看

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。