久久久人人妻|看免费操逼视 频|97久久人
妻精品中 文无码|亚洲精品

不卡午夜精品

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“ 春日吃春
芽” ，也就
是
说 这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。