日韩欧美国产
 一区二区三|大香蕉一 区二区|永久免费A片|无码流出JULIA超绝品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，

在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬 菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。