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　　 做 法：洗  净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。煮 沸瓦煲


里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和其他材料，武火煮沸
，转中小火煲
一个半小时，下

盐调味即可品尝。