99久久
99久国产黄毛片|
 91人妻操|黄色成年人网站|熟妇高潮

　　在这个时节
 该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮  食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ， 如韭菜、香菜、葱
、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃
  春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。