亚洲欧美高清日韩|日本无码
小泬粉
嫩 精品图|欧美成人久久久久久久久|特黄大片又粗又大又暴

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳  气 味的蔬


菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也 就是说这个
 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少

食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。