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天

射天天

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂
一
小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成


热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时  ，下盐调味 即可品尝。