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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把 陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅
 ，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油， 待油  六成热下鱼， 煎 至微黄  。煮沸 瓦煲里的清水， 放入煎煮好的 鲫鱼和其

他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。