91操视频在
 线观看|影音先  锋亚洲2区|色色大奶bb| 三上悠亚1区2区

　　
在这个时节该如 何调 理
养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，

如韭菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝
。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。