嗯嗯啊啊啊啊啊在线|91黄色视屏|国产夫妻日麻皮|亚洲欧美另

类人妻日 韩国产

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另

外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说 
这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 
，禁食或少食辛辣

刺激食物
，以免肝火上
 炎。