人人躁狠狠 躁|爽片网站|色色 久久|在线观看一区

　　做法：洗净宰好鲫
鱼，洗 净淮 山
和薏米。用清水把陈皮泡软

，
拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待 油 六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时 ，下 
盐调味即可品尝。