亚州熟女系列|欧美强奸影音先锋. co
m|夜夜爽免费视频|桃色
 丁香  五月婷婷

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多  吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春 日吃春芽”，也就
是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。