欧洲无码
A片人妻久尤物|西西WWW无码一二三区|无码人妻免费视频|
jk 自慰网站

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春 日吃春
芽”，也就是说这个
季节 可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽
、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。